人の良いところを見つけ“ほめる事”を意識して書くと、脳内では「幸せ・癒し・信頼ホルモン」と呼ばれる、
オキシトシンなどが増えて「心地よさ」や「幸福感」を感じる、ほめ脳に変化していきます。
そして、脳は“主語が分からない”ので、それら全て「自分に向けてのほめ言葉」と認識します。
よって周りの人をほめると、相手との関係が少しずつ良好になったり、感謝されたりするだけではなく、
自分も嬉しくなり、考え方や捉え方もポジティブ思考に変化して、徐々に心も整っていきます。
人の良いところを見つけ“ほめる事”を意識して書くと、脳内では「幸せ・癒し・信頼ホルモン」と呼ばれる、
オキシトシンなどが増えて「心地よさ」や「幸福感」を感じる、ほめ脳に変化していきます。
そして、脳は“主語が分からない”ので、それら全て「自分に向けてのほめ言葉」と認識します。
よって周りの人をほめると、相手との関係が少しずつ良好になったり、感謝されたりするだけではなく、
自分も嬉しくなり、考え方や捉え方もポジティブ思考に変化して、徐々に心も整っていきます。